Unser “Dance Moms”-Kurs ist perfekt für alle Frauen, die ihre Leidenschaft fürs Tanzen (wieder-)entdecken möchten – egal, ob du Mutter, Grossmutter oder einfach eine Frau bist, die sich gerne bewegt. In diesem dynamischen Kurs sind alle Niveaus herzlich willkommen!

Ob Hip-Hop, Dancehall oder andere Tanzstile – wir probieren uns aus, lassen die Hüften kreisen und haben vor allem Spass! Der Fokus liegt darauf, eine Stunde lang loszulassen, sich zu bewegen und dabei sowohl körperlich als auch mental abzuschalten.

 

Und ja – auch, wenn du über 50 bist , Hip-Hop ist für jede Frau da! Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Freude an der Bewegung und darum, sich in einer tollen, wachsenden Gemeinschaft wohlzufühlen. Unsere Gruppe ist bereits erfolgreich auf der Bühne angekommen, aber das Wichtigste bleibt: die Freude am Tanz und das Lachen in jeder Stunde.

 

Zudem bietet der Kurs ein sanftes, aber effektives Ausdauertraining und verbessert die Koordination, Kraft und Beweglichkeit – alles verpackt in mitreissenden Choreografien und coolen Beats. Also, komm vorbei und sei ganz du selbst:

 

Tanze, lache und lass den Alltag hinter dir!